8 Factores que afectan la Fertilidad

Según la OMS, hay unas 50 millones de parejas infértiles en el mundo, y explicó este aumento, en parte, por el crecimiento demográfico y por otro lado, la falta investigación en factores ambientales e incluso culturales  que influyen en la fertilidad.
1- postergar la búsqueda: En los países más ricos las mujeres retrasan la búsqueda, y a mayor edad, peor es su calidad ovocitaria. Actualmente la mujer da prioridad a su realización académica, profesional y personal. A los 30 años, una mujer saludable tiene un 20 %de posibilidades de embarazo en cada ciclo menstrual, 10 años más tarde, a los 40, se reducen a < 5%. La madurez ovulatoria y reproductiva es entre los 20 y 35 años. 
2- poner límite a la fertilidad: Una encuesta entre 25 mil hombres y 22 mil mujeres de países europeos, indicó que la mujer a los 42 años ya se sentía vieja para tener hijos, mientras los hombres, después de los 47. 
3-  Tabaquismo, alcoholismo y drogadicción: Afectan la calidad de los óvulos, y la movilidad y  cantidad de espermatozoides. El cigarrillo, alcohol y la drogadicción en dosis altas producen hipoxia, afectan la implantación del embrión y aumenta la incidencia de abortos.
  4- alteraciones nutricionales: regímenes nutricionales muy estrictos o hábitos que llevan a la obesidad, causan el 12 % de todos los casos de infertilidad.  La malnutrición afecta la ovulación. El hombre obeso tiene problemas de disfunción sexual, eyaculación y de calidad espermática, y su temperatura testicular aumenta el daño de los espermas.
5- Sexualidad irresponsable: en países pobres las enfermedades de transmisión sexual son las principales causantes de la obstrucción de las trompas de Falopio. En los hombres, genera inflamación, que puede obstruir los conductos, y deteriora la calidad del semen. La principal recomendación es el uso de preservativos.
6- Rutinas de ejercicios: El ejercicio de alto rendimiento sin un soporte nutricional adecuado, produce un desorden metabólico con alteraciones hormonales y la falta de ejercicio genera un desorden multisistémico, impidiendo limpiar los tóxicos del cuerpo. 
7. Contaminaciones medioambientales: Existen sustancias o partículas volátiles por ejemplo, pinturas, arsénico o plomo, agroquímicos, radiaciones, calor excesivo, etc. Estos elementos afectan la calidad de los gametos, tanto masculinos como femeninos.
8- Calidad de vida: La prolongación en la expectativa de vida conlleva la posibilidad de adquirir patologías oncológicas, psicológicas, hipertensión, etc. Y paradójicamente sus tratamientos también pueden causar infertilidad. Y el stress? Es difícil cuantificar cuanto afecta en la posibilidad de lograr un embarazo o que llegue a término, pero claramente influye profundamente.



Dr. José L. Ordoñez
Especialista en Obstetricia y Medicina Reproductiva
MP 21519 - ME 8277
Director Médico de "Origen: Salud Reproductiva"

La Beta Espera

Beta espera.
Entre la ansiedad y la esperanza.
Entre la incertidumbre y la expectativa.
Entre el positivo y el negativo.

Esperar el resultado de un tratamiento de fertilidad puede ser sumamente estresante.
Quince días que parecen pasar muy despacio, al menos mas despacio de lo que los futuros padres parecen poder soportar. Aunque finalmente se soporta. No hay otra opción.
La "beta espera", bautizada por las propias mujeres que esperan por el resultado del análisis que les diga a través del índice en sangre de la beta hcg si el embarazo se ha logrado.
Y ellas son las que nos cuentan que esa espera es uno de los momentos más difíciles de los tratamientos. Esto tiene que ver con que el mismo hecho de "esperar" advierte que no es mucho lo que activamente se puede hacer en ese momento.
Pensemos que entre diagnósticos, ecografías, medicaciones, punciones, transferencias, etc. se tiene una noticia y devolución permanente de lo que va pasando. Por ej: como se responde a la estimulación, cantidad de folículos, los que fecundaron, la calidad que tienen, los pre embriones que serán transferidos, y hasta se puede ver el momento de la transferencia en imágenes. Y luego: esperar pasivamente. Sin imágenes, ni devoluciones.
Y entonces se abre una gama de percepciones que esperan les diga si el embarazo es o no es.
Las mujeres intentan adivinar con percepciones agudas y permanentes, si en sus cuerpos se van produciendo los cambios que suponen el "positivo". Se alertan y se enojan por otros que parecen indicarles que menstruarán. Pero luego vuelven a esperanzarse, frente a signos desconocidos que podrían suponer un embarazo. Y así sucesivamente.

Se podrían dar miles de consejos para pasar esos días, pero me parece mas posible, invitar a cada mujer a encontrar su propia forma. Los ritmos del cuerpo cambian a lo largo de los tratamientos, entonces algunos de los signos que se intenta interpretar, pueden estar trayendo mensajes no siempre certeros.
Son días de ansiedad, pero que pueden tomarse como una forma de parar en el camino. Intentar no encerrarse, no quedarse inmóviles por temor a que algo salga mal . Seguir con algunos ritmos normales y habituales ayuda a no "paralizar" el mundo y que el tiempo pase sin seguir el minuto a minuto que nos da la sensación de que todo es muy lento hasta el día del análisis.
Algo que en el trabajo cotidiano con las mujeres en espera sirve mucho, es que en esos días se reconecten con el cuerpo desde otro lugar, el lugar de los ritmos, de los tiempos y los procesos naturales, que en medio de los tratamientos puede desdibujarse.
El hecho de hablar sobre lo que a las mujeres nos pasa, no implica que los hombres se queden afuera de esta espera, también sienten ansiedades y están expectantes, pero no lo exteriorizan tan masivamente como las mujeres.

Verónica Tirados - Lic. en psicología
MP 3017
Coordinadora del Area de Psicología
Origen Salud reproductiva

Talleres de abordaje grupal en Origen

Desde el área de psicología de Origen queremos contarles que a partir del mes de marzo comenzaremos con un nuevo espacio pensado para sumar otra manera de acompañar a nuestros pacientes que atraviesan por problemas de fertilidad: Los grupos terapéuticos en infertilidad, con formato de talleres. 

El grupo es un recurso valioso para compartir con quienes están atravesando por una dificultad similar, siempre genera puntos importantes de identificación, los integrantes sienten que hablan un idioma parecido y que al compartir sensaciones y vivencias realmente pueden comprenderse y apoyarse entre si.
Pero la idea no es solo identificarse en la problemática sino armar nuevos recursos psicofísicos  para enfrentar los diagnósticos y los tratamientos de fertilidad que se decidan realizar; es por eso que lo haremos en conjunto con el área de Kinesiología y Fisioterapia, para lograr recursos de relajación y autoconocimiento del cuerpo y sus procesos, tanto los naturales como los estimulados por los tratamientos.

Dentro de los grupos, tendremos encuentros tanto de mujeres como de parejas, según el deseo y necesidades de quienes participan. Trabajaremos diferentes temas de interés específico, haremos abordaje emocional de las dificultades y ansiedades predominantes en el camino hacia lograr el embarazo y daremos un espacio particular al trabajo corporal que actúe como un sostén importante en los tratamientos de alta complejidad.

Y algo fundamental es la posibilidad de focalizar, de reencontrarse con lo que motiva cada paso en este camino hacia el embarazo que es tener un hijo. Reconectarse con el deseo, ayuda a mirar el camino nuevamente. Trabajar sobre el día a día, las ansiedades, las esperas, las incertidumbres y los miedos es el paso para generar nuevos recursos y posibilidades.
Queremos acompañarlos de una nueva manera y esperamos caminar juntos en este espacio.

Los esperamos.

Volviendo

Hemos comenzado un nuevo año de trabajo en Origen y queremos reconectarnos a traves de este espacio con todos quienes nos acompañan.
Iniciamos un 2014 con mucha energía, con ganas de seguir creciendo y generando proyectos que nos acercan a nuestros pacientes y a nuestros objetivos profesionales.
Queremos reencontrarnos en este blog y en nuestro facebook, compartiendo información y experiencias, y recibiendo inquietudes de quienes nos leen para poder así publicar respondiendo a las mismas.

Luego de las vacaciones, del descanso, de compartir en familia y con amigos muchos vamos retomando nuestras actividades. Muchos pacientes van regresando, otros nuevos se acercan y ponen a rodar el circuito de actividades que nos unen y nos hacen crecer. Volvemos a poner en movimiento el motor que nos estimula en el trabajo diario con todos ustedes.
Bienvenidos a todos. A los profesionales que van retomando, a los pacientes que vuelven a elegirnos y a los que nos están conociendo. De a poco iremos compartiendo las novedades que tenemos en Origen, siempre pensando en brindar un servicio de excelencia y que quienes nos buscan para acompañarlos encuentren las respuestas que necesitan.

Trabajar en salud reproductiva es compartir sueños y agradecemos esa oportunidad.

El Equipo de "Origen: Salud Reproductiva"